Артериальное давление 110 на 80 — это нормальное давление? -

[АД 110/80]

Цифры артериального давления дают объективные данные о функционировании сердечно-сосудистой системы. Существуют определенные стандарты, по которым делаются выводы о состоянии органов. Систолическое давление 110 и диастолическое 80 мм рт. ст. считается нормальным для людей в возрасте от 20 до 45 лет. В других возрастных категориях оно является патологическим.

Нормальное ли давление 110/80

Согласно медицинским источникам и стандартам, идеальным давлением для взрослого здорового человека считается 120 на 80 мм рт. ст. Но каждый организм работает по-своему, показатели могут отличаться на 10 или 20 единиц, поэтому существует такое понятие, как «рабочее давление», при котором человек чувствует себя замечательно. В подобном контексте давление 110 на 80 мм рт. ст. рассматривается как вариант нормы АД.

Стоит также обратить внимание на возраст и строение тела. У детей до 6-7 лет показатели не должны превышать 90 на 60 мм рт. ст., в противном случае можно заподозрить развитие гипертонии. Для человека с избыточной массой тела или хорошо развитыми мышцами, наоборот, такое давление будет считаться пониженным, говорящим о формировании болезни. 120/80 — низкий показатель для человека в возрасте более 45-50 лет.

Причины и симптомы

Если АД 110 на 80 мм рт. ст. изучать в рамках патологии, то стоит выделить две группы причин, приводящих к подобному показателю: периодические и постоянные. К первым относятся:

чрезмерные умственные и физические нагрузки;
нервное перенапряжение (неврозы, психологические травмы, стресс);
жаркая погода, духота, длительное пребывание в непроветриваемом помещении;
алкогольная интоксикация;
потеря большого количества жидкости;
беременность.

Причины, вызывающие постоянное снижение артериального давления:

наследственность, генетические изменения;
хроническая интоксикация (при работе с химикатами);
сахарный диабет;
уменьшение частоты сердечных сокращений на фоне нарушений работы нервной системы или проводящих путей в сердце;
воспаление перикарда или миокарда;
сужение устья аорты.

Клиническая картина состоит из множества симптомов, отражающих нарушение работы со стороны нескольких систем органов. Подробности описаны в таблице:

Система	Признак
Нервная	раздражительность; головные боли; нарушение сна; головокружение; потемнение в глазах; ухудшение памяти
Пищеварительная	тошнота; рвота; снижение аппетита
Дыхательная	акроцианоз; одышка, удушье
Сердечно-сосудистая	компенсаторное увеличение ЧСС (пульс 110 или чуть ниже); дискомфорт в области сердечной мышцы

Головная боль

На фоне гипотонии ухудшается доставка кислорода, на что раньше всех реагирует головной мозг. Именно поэтому в клинической картине преобладают нарушения со стороны нервной системы.

Формирование данного признака, как было сказано выше, обусловлено недостатком кислорода, питательных веществ. Итогом становится ишемия, нарушение метаболизма в тканях, гипоксия. Головные боли часто сочетаются с похолоданием конечностей, головокружением, слабостью, тошнотой, пульсацией в висках и повышенной утомляемостью. Болит голова постоянно или с некоторой периодичностью.

Для улучшения самочувствия специалисты рекомендуют выйти на свежий воздух или открыть окна в квартире, занять удобное горизонтальное положение, немного вздремнуть. Если изменений не наблюдается, стоит обратиться к врачу для подбора медикаментозной терапии.

Учащенный пульс

При снижении систолического давления, если подобное явление выходит за рамки нормы, компенсаторно сам организм увеличивает частоту сердечных сокращений для адекватной транспортировки необходимых соединений к клеткам. Увеличение ЧСС на 20 % диагностируется как тахикардия. Пульс 100 и выше сопровождается необъяснимым чувством страха, тревоги, мельканием «мушек» перед глазами, у пациента кружится или болит голова.

Причины одновременного появления тахикардии и гипотонии:

хроническое кровотечение, формирование анемии;
стресс, паническая атака;
чрезмерные физические нагрузки;
употребление большого количества кофе, спиртных или энергетических напитков.

При правильном питании и здоровом образе жизни состояние в большинстве случаев нормализуется без применения препаратов.

Давление 110/80 при беременности

Во время вынашивания плода происходит резкая гормональная перестройка, приводящая к изменению работы органов, в том числе сердца и сосудов. Давление 100 на 80 мм рт. ст. во время беременности считается вариантом нормы. Но при постановке диагноза учитывается состояние организма женщины, анамнез жизни и наличие патологий.

Если же указанные показатели являются низкими для будущей и мамы и сопровождаются такими симптомами, как сонливость, шум в ушах, одышка, потемнение в глазах — требуется медицинская помощь, коррекция режима дня и питания. В противном случае развивается плацентарная недостаточность, гестоз, гипоксия плода, не исключаются преждевременные роды.

Что делать

Если кровяное давление 110/80 мм рт. ст. не вызывает дискомфорта, оно считается «рабочим» и не требует какой-либо коррекции. Во всех остальных случаях стоит придерживаться следующих рекомендаций:

соблюдать режим дня;
спать не менее 8 часов в сутки;
правильно питаться, ограничить себя в жирном, жареном, копченом и соленом;
избавиться от вредных привычек;
увеличить дневную активность, делать зарядку, больше гулять на свежем воздухе.

Дополнительно назначается проведение физиотерапевтических процедур и использование трав.

Заключение

Чуть сниженное артериальное давление рассматривается как нормальное, если пациент не предъявляет каких-либо жалоб. При развитии клинической картины необходимо обратиться к доктору для того, чтобы пройти полноценную диагностику и получить рекомендации. Стоит регулярно следить за показателями, но предварительно проверить точность работы домашнего тонометра, так как аппарат может ошибаться.