Кофе, чай и энергетики могут кратковременно повышать артериальное давление и пульс, особенно у людей с гипертонией, тревожностью или низкой переносимостью кофеина. Безопаснее ориентироваться на […]
Кофе, чай, энергетики и давление: кому можно, кому нельзя и как безопаснее Читать далее »
«Белый халат» — это повышенное давление в кабинете врача при нормальных домашних значениях; маскированная гипертония — наоборот, нормальные цифры у врача при повышенных дома
Белый халат и маскированная гипертония: как распознать и что делать Читать далее »
Скорую при высоком или низком давлении вызывают не по цифрам тонометра, а по сочетанию экстремальных значений с опасными симптомами. Ориентируйтесь на: внезапную слабость/обморок, боль
Опасные симптомы при высоком и низком давлении: когда срочно вызывать скорую Читать далее »
Ортостатическая гипотензия — это падение артериального давления при переходе в вертикальное положение, из‑за чего на короткое время ухудшается кровоснабжение мозга: возникает потемнение в глазах,
Ортостатическая гипотензия: почему темнеет в глазах при вставании и как помочь себе Читать далее »
Для домашнего контроля давления важны три вещи: подходящий тонометр, одинаковая техника измерений и регулярный дневник. Измеряйте в покое, делайте по два замера подряд и
Домашний контроль давления: как правильно измерять, вести дневник и понимать цифры Читать далее »
Побочные эффекты таблеток от давления чаще связаны не с «непереносимостью вообще», а с предсказуемым действием на сосуды, пульс, почки и электролиты. Нормальными считаются умеренные,
Побочные эффекты антигипертензивных: что нормально, а что требует врача Читать далее »
Алкоголь и давление связаны двуфазно: сначала спирт может кратко расширять сосуды и давать ощущение «расслабления», но затем активируются стресс‑гормоны, учащается пульс, задерживаются жидкость и
Алкоголь и скачки давления: механизмы, риски и «безопасные» привычки Читать далее »
Гипертония «белого халата» — это повышение АД в кабинете (обычно ≥140/90 мм рт. ст.) при нормальных значениях дома или по СМАД, а маскированная гипертония
«Белый халат» и «маскированная» гипертония: как распознать и подтвердить диагноз Читать далее »
[Давление 180 на 120] Зачастую чтобы врач установил диагноз «гипертензия», пациент должен в течение минимум недели постоянно проверять своё артериальное давление (АД). Иногда делать
Что означает давление 180/120 и что с этим делать Читать далее »
К вечеру опухают ноги, или с утра появляется отёчность лица. Это означает, что в организме накапливается лишняя жидкость, соли, сахар. Снять отёчность можно с
Продукты, рекомендованные при отёках Читать далее »
