Соль (натрий), калий и магний — ключевые электролиты, которые через объём жидкости, тонус сосудов и электрическую стабильность миокарда напрямую влияют на артериальное давление и […]
Соль, калий и магний в питании: как они влияют на давление и ритм сердца Читать далее »
Чтобы как правильно измерять давление дома и не получить искажённый результат, нужно стандартизировать условия: покой, правильная поза, манжета подходящего размера и повторные замеры с
Как правильно измерять давление дома: ошибки, которые искажают результат Читать далее »
«Белый халат» и маскированная гипертония — это ситуации, когда давление на приёме не отражает реальное среднее давление в обычной жизни. В первом случае оно
Белый халат и маскированная гипертония: когда цифрам нельзя верить на приёме Читать далее »
Безопасное потребление натрия при гипертонии — это не «полный отказ от соли», а управляемое снижение: меньше солёных полуфабрикатов, внимательнее к скрытому натрию на этикетках
Соль и давление: сколько натрия безопасно и чем заменить соль Читать далее »
Гипертонический криз — резкое, клинически значимое ухудшение состояния на фоне высокого давления, при котором важнее всего быстро оценить опасные симптомы, обеспечить покой и вызвать
Гипертонический криз: симптомы и первая помощь до приезда скорой Читать далее »
Гипотония — это устойчиво пониженное артериальное давление или эпизоды его падения, которые могут быть вариантом нормы (если самочувствие хорошее) либо признаком болезни (если есть
Гипотония: когда низкое давление норма, а когда повод идти к врачу Читать далее »
Побочные эффекты антигипертензивных препаратов чаще всего проявляются изменением самочувствия (слабость, головокружение, кашель, отёки, учащённое мочеиспускание) и отклонениями в анализах. Важно отличать ожидаемые реакции от
Побочные эффекты антигипертензивных: как распознать и что обсудить с врачом Читать далее »
Связь «нервы-сосуды» работает через вегетативную нервную систему и гормоны стресса: мозг оценивает угрозу, запускает симпатический тонус, меняет частоту сердечных сокращений и тонус артерий, а
Стресс, тревога и давление: как работает связь «нервы-сосуды» Читать далее »
Кофе, чай и энергетики могут кратковременно повышать давление у чувствительных людей, но эффект зависит от дозы, привычки, сна, стресса и лекарств. При гипертонии важнее
Кофе, чай, энергетики и давление: кому можно и нельзя, и почему Читать далее »
Давление 50 на 30 представляет серьезную угрозу для здоровья человека. Столь низкие показатели тонометра чреваты внезапной потерей сознания пациентом, а при отсутствии необходимых мер
Давление 50/30: причины, экстренная помощь и методы лечения Читать далее »
