Здоровье

Побочные эффекты гипотензивных: норма или сигнал тревоги и когда обратиться к врачу

Побочные эффекты гипотензивных препаратов — это нежелательные реакции на фоне снижения давления и изменения сосудистого тонуса, пульса и водно-солевого баланса. Нормой чаще бывают кратковременные […]

Побочные эффекты гипотензивных: норма или сигнал тревоги и когда обратиться к врачу Читать далее »

Дыхательные практики и релаксация: реально ли снизить давление без таблеток

Снизить давление без таблеток с помощью дыхательных практик и релаксации реально как краткосрочную поддержку (за счёт снижения стресса и урежения дыхания) и как ежедневную

Дыхательные практики и релаксация: реально ли снизить давление без таблеток Читать далее »

Гипертонический криз: симптомы и первая помощь до приезда скорой

Гипертонический криз — резкое, клинически значимое ухудшение состояния на фоне высокого давления, при котором важнее всего быстро оценить опасные симптомы, обеспечить покой и вызвать

Гипертонический криз: симптомы и первая помощь до приезда скорой Читать далее »

Первые признаки гипертонии: как распознать «тихого убийцу» и не пропустить болезнь

Первые признаки гипертонии часто неспецифичны и легко списываются на усталость, поэтому ключ — вовремя заметить повторяющиеся симптомы и подтвердить их измерением давления по правилам.

Первые признаки гипертонии: как распознать «тихого убийцу» и не пропустить болезнь Читать далее »

Когда срочно обращаться к врачу: опасные симптомы при высоком и низком давлении

Срочно обращайтесь за медицинской помощью при резком изменении давления, если появляются признаки поражения мозга, сердца или дыхания, либо выраженная слабость с обмороком. Ориентируйтесь не

Когда срочно обращаться к врачу: опасные симптомы при высоком и низком давлении Читать далее »

Алкоголь и давление: почему «для сосудов полезно» — опасный миф

Миф о том, что алкоголь полезен для сосудов, опасен: краткое субъективное «тепло» и кажущееся расслабление путают с лечением. На практике связка «алкоголь и давление»

Алкоголь и давление: почему «для сосудов полезно» — опасный миф Читать далее »

Физическая активность и давление: какие тренировки снижают АД и какие могут повышать

Чтобы безопасно влиять на артериальное давление тренировками, делайте упор на умеренную аэробную нагрузку и регулярность: она чаще всего снижает давление в долгую. Силовые и

Физическая активность и давление: какие тренировки снижают АД и какие могут повышать Читать далее »

Ортостатическая гипотония: почему темнеет в глазах при вставании и как помочь себе

Ортостатическая гипотония — это падение артериального давления при переходе в вертикальное положение, из‑за чего мозг кратко недополучает кровоток: появляется потемнение в глазах, слабость, шаткость.

Ортостатическая гипотония: почему темнеет в глазах при вставании и как помочь себе Читать далее »

Гипотония: когда низкое давление является проблемой, а когда вариантом нормы

Артериальная гипотония — это устойчиво низкое артериальное давление, которое становится клинической проблемой не по цифрам, а по симптомам и рискам: слабость, обмороки, падения, признаки

Гипотония: когда низкое давление является проблемой, а когда вариантом нормы Читать далее »

Алкоголь и давление: где граница между умеренным употреблением и вредом для здоровья

Граница между «умеренно» и вредно при теме «алкоголь и давление» проходит там, где разовая доза и регулярность начинают давать устойчивый подъём артериального давления, провоцировать

Алкоголь и давление: где граница между умеренным употреблением и вредом для здоровья Читать далее »

Прокрутить вверх