Соль повышает давление у части людей главным образом за счёт натрия: он помогает удерживать воду, увеличивает объём циркулирующей крови и меняет тонус сосудов. Практически […]
Чтобы получить точные цифры давления дома, стандартизируйте условия замера: одинаковое время, 5 минут покоя, правильный размер манжеты и положение руки на уровне сердца. Делайте
Домашнее измерение давления: частые ошибки и как получить точные цифры Читать далее »
Опасные симптомы при высоком давлении — это признаки поражения мозга, сердца, лёгких или почек, при которых нельзя ждать, пока «само пройдёт». Срочная помощь при
Опасные симптомы при высоком давлении: когда нужна срочная помощь Читать далее »
Соль (натрий), калий и магний — ключевые электролиты, которые через объём жидкости, тонус сосудов и электрическую стабильность миокарда напрямую влияют на артериальное давление и
Соль, калий и магний в питании: как они влияют на давление и ритм сердца Читать далее »
Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) нужно, чтобы увидеть реальную картину давления в обычной жизни: днём, ночью, при нагрузке и стрессе, а не только на
Побочные эффекты антигипертензивных препаратов чаще связаны с чрезмерным снижением давления, изменением баланса электролитов, задержкой жидкости или индивидуальной непереносимостью. Норма обычно кратковременна, предсказуема и уменьшается
Апноэ сна и хронический недосып повышают риск гипертонии через ночные всплески симпатической активности, фрагментацию сна и нарушение регуляции сосудистого тонуса. Практически это решается так:
Сон и давление: как апноэ и недосып повышают риск гипертонии Читать далее »
Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) — это запись давления автоматическим тонометром в течение суток на фоне обычной жизни. Оно нужно, чтобы увидеть «реальное» давление
Суточное мониторирование АД (СМАД): кому нужно и что показывает на самом деле Читать далее »
Аритмии могут повышать, снижать или «раскачивать» артериальное давление, потому что меняют частоту и эффективность сокращений сердца, а значит — ударный объём и наполнение сосудов.
Аритмии и давление: связь, симптомы и когда нужна диагностика Читать далее »
Алкоголь, сигареты и вейпы повышают сосудистый риск разными механизмами: алкоголь чаще влияет через колебания давления, аритмии и свёртываемость, а никотиновые продукты — через повреждение
Алкоголь, курение и вейпы: как они влияют на сосуды и риск инсульта Читать далее »
